喘息の悪化する時期と酸素BOXの効果！

兵庫県宝塚市、阪急宝塚線清荒神駅北口すぐの酸素BOXサロン宙～SORA～です。

今日も35℃を超える暑い日となりましが、朝晩は秋らしい風もふいて季節の移り変わりを感じる今日この頃。
少し寒くなってくると、喘息の発作がでやすくなる季節です。しっかり生活を整え、体調もコントロールしていきましょう。今日は喘息の悪化する時期と酸素BOXの効果についてお伝えします！

喘息が悪化する時期と酸素ボックスの効果について

喘息が悪化する時期
季節の変わり目・・・春と秋は特に気候が変わりやすく、アレルゲンが増えたり、気温の変化が刺激になったりして喘息が悪化するケースが多いです。
冬　　　　　　・・・寒気や乾燥した空気は気道を刺激し、喘息発作を引き起こすことがあります。
花粉シーズン・・・ 花粉症と併発している場合は、花粉が原因で喘息が悪化することもあります。
感染症の後・・・ カゼやインフルエンザなど、呼吸器系の感染症の後、喘息が悪化するケースも少なくありません。

☆酸素ボックスの効果☆
酸素ボックスは、高濃度の酸素を供給することで、血中の酸素濃度を上げることを目的とした装置です。
喘息への効果として期待されるもの
呼吸困難の改善:・・・呼吸が苦しい状態を緩和し、呼吸を楽にする効果が期待できます。
炎症の抑制　　・・・高濃度の酸素には、気道の炎症を抑える効果があると考えられています。
疲労感の軽減　・・・ 酸素不足による疲労感を軽減し、体の回復を促す効果が期待できます。

一時的な効果: 酸素ボックスは、あくまで対症療法であり、喘息の根本的な治療ではありません。
医療機関での使用が望ましい: 酸素ボックスの使用には、医師の指示が必要な場合があります。自己判断での使用は避け、必ず医療機関にご相談ください。

☆喘息の悪化を防ぐために気を付ること☆
アレルゲンを避ける・・・ダニ、花粉、ペットの毛など、自分のアレルゲンを特定し、できる限り避けるようにしましょう。
規則正しい生活・・・ 十分な睡眠をとり、ストレスを溜めないようにしましょう。
禁煙:・・・たばこの煙は気道を刺激し、喘息を悪化させる原因となります。
運動:・・・医師と相談の上、無理のない範囲で運動を行いましょう。
加湿・・・ 冬場は特に、室内を適度に加湿することで、乾燥による気道の刺激を軽減できます。
ご自身の状態に合わせて、適切な対処法を見つけていきましょう。

まとめ
酸素ボックスは、喘息発作時の呼吸困難を改善する効果が期待できますが、すべての患者さんに効果があるわけではありません。喘息の治療は、薬物療法や生活習慣の改善など、様々な方法を組み合わせることが重要です。
もし、喘息でお悩みでしたら、必ず医師にご相談ください。

あなたの生活や人生が不安なく、少しでも楽しく輝ける毎日なるように、
そして目標に向かって頑張る方のお手伝いしていきたい酸素BOX サロン宙です！

当サロンではご利用料金は通常60分4,000円を初回のみ500円で 体験しやすくなっております。
また、2回目も一か月以内にて使える60分1,000円のチケットをご進呈しております。 ぜひこの機会にお試しください。

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