酸素BOXで昼寝＆酸素ケアでリフレッシュ！

みなさまこんにちは！
兵庫県宝塚市、阪急宝塚線清荒神駅北口すぐの酸素BOXサロン宙～SORA～です。

ここ最近厳しい冬の寒さを感じるようになりました。皆様お身体の調子は大丈夫ですか？
マイコプラズマやインフル流行ってきています。手洗いうがいいつもよりも意識してするように心がけてみてください。

酸素カプセル・BOXで昼寝をすると、質の高い睡眠がとれ、身体の調子を改善する効果が期待できます。酸素カプセル・BOX内では、高濃度の酸素によって脳の血流が増え、副交感神経が優位になりリラックスした状態になります。
この状態では緊張が解けており、質の良い睡眠がとれるため、短時間でもぐっすりと眠ることができます。

■酸素カプセルで昼寝をするメリットには、次のようなものがあります。

①寝不足の人でも短期間の睡眠で身体を調整できる
②夜ぐっすり寝れるようになる
③ホルモンバランスの調整にも役立ち、朝すっきりと目覚める
④勉強や仕事にも良い影響を与える

酸素カプセル・BOXは、オフィスなどの仮眠室としても利用できます。利用時間は30分からと短く、勤務中の休憩時間をリフレッシュに有効活用することができます。

■短い昼寝で眠気スッキリ

昼間もっとも眠くなるのは午後２時頃。眠いまま仕事を続ければミスや事故、生産性の低下などを招くことにもなりかねません。思いきって昼寝をすることで眠気を防ぎ作業効率をあげる効果があるとか。
仮眠時間は30分程度、昼寝の前にコーヒーなどでカフェインを摂っておくと目覚めがよいそうです。
たかが睡眠不足とあなどるなかれ、睡眠障害へと発展したり生活習慣病との関連も指摘されているのです。

■睡眠スポットとしての酸素カプセル・BOX

「どこかいい昼寝スポットを探していたんです」と、酸素カプセル・BOXにたどりつく人も。
酸素カプセル・BOXは1.3気圧の働きで酸素の吸収がよくなりますので、短時間の睡眠でも脳やカラダの疲労回復に効果が期待できます。
お肌や髪の健康ケアにもよいですから、昼寝＆酸素ケアで一石二鳥。
30分で2時間の睡眠効果が得られます！

もしも、酸素BOXサロン「宙」のお近くでお仕事されてられる方がいらっしゃいましたら、お昼の休憩時間に30分の昼寝でリフレッシュ効果を得られたらいかがでしょうか？

まず手始めに30分のお昼寝から始めてみませんか？
勿論、60分・90分もございます。
詳しくは下記のHPまたはお電話でお問い合わせください。

あなたの毎日が少しでも楽しく輝くように寄り添っていきたい酸素BOXサロン宙です。

当サロンでのご利用料金は、通常60分4,000円を初回のみ500円と体験しやすくなっております。
また、2回目も一か月以内にて使える60分1,000円のチケットをご進呈しております。
是非この機会のお試しください。

ご予約は当サロン公式ＨＰまたはお電話でお待ちしております。
https://o2-sora.com/
０７９７－９１－６３００
阪急宝塚線　清荒神駅北側　徒歩1分
宝塚市清荒神１－１１－６兼森ビル３F

車でお越しの場合は、近隣のコインパーキングへご利用ください

大阪市 豊中市 池田市 川西市 宝塚市 箕面市 吹田市 西宮市 伊丹市 尼崎市 芦屋市 茨木市 からアクセス良好！
神戸市（北区）・伊丹市・西宮市・川西市・三田市・川辺郡猪名川町のお客様もぜひご来店ください。