紫外線の怖さ、予防法、酸素BOXの効果について

みなさまこんにちは！
兵庫県宝塚市、阪急宝塚線清荒神駅北口すぐの酸素BOXサロン宙～SORA～です。

日々の気温差が大きくなり、春の足音が聞こえてくるようになりましたね。皆様いかがお過ごしですか？春は紫外線が強くなる季節です。今日はそんな紫外線の怖さ、予防法、酸素BOXの効果についてお話していきたいと思います！

紫外線の怖さ
皮膚への影響
日焼け（サンバーン）…皮膚が赤くなり、ヒリヒリとした痛みを感じる
シミ、そばかす…メラニン色素の沈着による色素沈着
シワ、たるみ…コラーゲンやエラスチンの破壊による皮膚の老化
皮膚がん…長期的な紫外線曝露によるリスク増加

目への影響
白内障…水晶体の濁り
翼状片…結膜の異常増殖
角膜炎…角膜の炎症

免疫機能への影響
免疫機能の低下…感染症への抵抗力低下

紫外線の予防法
日焼け止めの使用…SPF（紫外線B波防御効果）とPA（紫外線A波防御効果）を確認し、使用シーンに合わせて適切な製品を選ぶ
外出30分前に塗り、2～3時間ごとに塗り直す
日陰の利用…紫外線の強い時間帯（午前10時～午後2時）は、できるだけ日陰で過ごす
日傘、帽子、サングラスの着用…UVカット効果のある製品を選ぶ
衣服による防御…長袖や濃い色の衣服を着用する

酸素ボックス
酸素ボックスは、高濃度の酸素を吸入することで、以下のような効果が期待されています。
疲労回復…酸素が体内の細胞に供給され、疲労物質の分解を促進
美容効果…肌の新陳代謝を活性化し、シミ、シワの改善をサポート
健康増進…免疫力向上、睡眠の質の向上、集中力アップなど
酸素ボックスは、紫外線対策と直接的な関係はありませんが、紫外線によってダメージを受けた肌の回復や、健康維持に役立つ可能性があります。

その他
紫外線情報は、気象庁のウェブサイトなどで確認できます。
日焼け後のケアも大切です。冷たいタオルで冷やしたり、保湿クリームを塗ったりしましょう。

これらの情報を参考に、紫外線対策と健康維持にお役立てください。
例：酸素BOX内の様子、酸素BOXの種類、酸素BOX治療中の人の様子など
ご質問等ございましたら、お気軽にお尋ねください。

あなたの毎日が少しでも楽しく輝くように寄り添っていきたい酸素BOXサロン宙です。

当サロンでのご利用料金は、通常60分4,000円を初回のみ500円と体験しやすくなっております。
また、2回目も一か月以内にて使える60分1,000円のチケットをご進呈しております。
是非この機会のお試しください。

ご予約は当サロン公式ＨＰまたはお電話でお待ちしております。
https://o2-sora.com/
０７９７－９１－６３００
阪急宝塚線　清荒神駅北側　徒歩1分
宝塚市清荒神１－１１－６兼森ビル３F

車でお越しの場合は、近隣のコインパーキングへご利用ください

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