酸素BOXで自律神経の乱れの改善！

みなさまこんにちは！
兵庫県宝塚市、阪急宝塚線清荒神駅北口すぐの酸素BOXサロン宙～SORA～です。

今日の関西は曇り空で夜にかけて雨が降りそうですね。皆様お身体の調子は大丈夫ですか？
寒暖差で風邪をひかないよう気を付けてくださいね！

今日は、季節の変わり目に起きやすい「自律神経の乱れ」についてお話ししたいと思います。

自律神経が乱れると、様々な症状が出ることがあります。代表的なものとしては、精神的な症状（不安、イライラ、不眠など）や身体的な症状（動悸、息切れ、発汗、消化器系の不調、肩こり、頭痛など）があります。また、全身的な倦怠感や疲労感も感じることがあります。

症状は人によって異なりますが、複数の症状が同時に現れるのが特徴です。症状が続く場合は、医療機関を受診し、適切な診断と治療を受けることが大切です。

≪酸素BOXで自律神経の乱れの改善！≫

酸素カプセル・BOXは、自律神経のバランスを整え、リラックス効果を高めることで知られています。
酸素カプセル・BOX内での酸素濃度の上昇により、副交感神経の働きが優位になり、ストレスを軽減し、リラックス状態を促進する効果が期待できます。

【酸素カプセル・BOXの自律神経への影響】

■血行促進

酸素カプセル・BOX内で高圧酸素を吸入すると、血液中の酸素濃度が高まり、血行が促進されます。これにより、全身の酸素供給が改善され、細胞の代謝が活発になり、疲労回復効果も期待できます。

■自律神経の調整

血行が促進されると、副交感神経が優位になり、リラックス効果が期待できます。また、交感神経の緊張がほぐれ、自律神経のバランスが整うことも期待できます。

■ストレス軽減

酸素カプセル・BOX内は静かで落ち着いた空間なので、リラックス効果を高め、ストレスを軽減する効果も期待できます。

■精神的な安定

脳への酸素供給が改善されると、精神的な安定が図られ、イライラや倦怠感が軽減されることも期待できます。

【酸素カプセル・BOXの利用】

■健康増進

酸素カプセル・BOXは、疲労回復、睡眠の改善、精神的な安定、美肌効果など、様々な健康増進効果が期待できます。

■スポーツのパフォーマンス向上

スポーツ選手は、酸素カプセル・BOXで筋肉の酸素供給を改善し、パフォーマンスの向上を図るために利用することもあります。

■医療分野での利用

高圧酸素治療は、医療分野でも、感染症の治療、ケガの回復、認知症の予防など、様々な用途で利用されています。

※医学的なアドバイスや診断については、専門家にご相談ください。

自律神経の乱れでお悩みの方、酸素BOXサロン「宙」で是非一度体験されてみてはいかがでしょうか。

あなたの毎日が少しでも楽しく輝くように寄り添っていきたい酸素BOXサロン宙です。

当サロンでのご利用料金は、通常60分5,000円を『初回限定お試しクーポン』でお試し価格2000円と体験しやすくなっております。
是非この機会のお試しください。

ご予約は当サロン公式ＨＰまたはお電話でお待ちしております。
https://o2-sora.com/
０７９７－９１－６３００
阪急宝塚線　清荒神駅南側　徒歩7分
宝塚市旭町1丁目10-8 株式会社空世宇（くよう）内

営業時間：10：30～19：30（最終受付18：00）

当日の空き時間はinstagramのストリートでもチェックできますよ！

駐車場１台分有ります。２台目は向かいのコインパーキングをご利用ください

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