へバーデン結節の痛みに酸素BOXで緩和！

みなさまこんにちは！
兵庫県宝塚市、阪急宝塚線清荒神駅北口すぐの酸素BOXサロン宙～SORA～です。

関西では急に寒さが厳しくなりましたね。皆様お身体の調子は大丈夫ですか？
マイコプラズマやインフル流行ってきています。手洗いうがいいつもよりも意識してするように心がけてみてください。

へバーデン結節とは、指の第1関節（DIP関節）が変形して腫れや痛みを引き起こす病気です。変形性関節症の一種で、手指の変形性関節症では最も多くみられます。

■症状

①第1関節の背側の中央に2つのコブ（結節）ができる
②示指から小指にかけて第1関節が赤く腫れたり、曲がったりする
③痛みを伴う
④指の曲げ伸ばしが難しくなる

■原因

原因ははっきり分かっていませんが、遺伝的要因や女性ホルモンの影響などが考えられています。

■予防

①第1関節に負担をかけないようにする
②糖分の多い食事や肥満を避ける
③カフェインの摂取量を控える
④アルコールを避ける
⑤酸素カプセル・BOX

＜酸素カプセル・BOXで緩和＞

酸素カプセル・BOXは、ヘバーデン結節の治療法として確立されているわけではありません。しかし、酸素カプセル・BOXには、以下のような効果が期待できる可能性があります。

①血行促進効果: 酸素カプセル・BOXは、血行を促進する効果があります。ヘバーデン結節の原因の一つとして、血行不良が考えられているため、酸素カプセル・BOXが症状の緩和に役立つ可能性があります。
②抗炎症効果: 酸素カプセル・BOXには、抗炎症効果があるという報告があります。ヘバーデン結節の炎症を抑えることで、痛みや腫れの軽減につながる可能性があります。

※ただし、酸素カプセル・BOXの効果には個人差があり、十分な科学的根拠があるとは言えません。
ヘバーデン結節の治療法として酸素カプセル・BOXを検討する場合には、必ず医師に相談し、適切なアドバイスを受けるようにしてください。

■その他

ヘバーデン結節の治療には、生活習慣の改善も重要です。

①指の負担を軽減する: 重いものを持たない、指を使いすぎないなど、指への負担を減らすように心がけましょう。
②冷え対策: 冷えは血行不良を招き、症状を悪化させる可能性があります。指を温める、服装に気を付けるなど、冷え対策を行いましょう。
③食生活: バランスの取れた食生活を心がけ、適度な運動を行うことも大切です。

へバーデン結節でお悩みの方、是非、酸素BOXサロン「宙」で痛みの緩和を体験されてみてはいかがでしょうか。
あなたの毎日が少しでも楽しく輝くように寄り添っていきたい酸素BOXサロン宙です。

当サロンでのご利用料金は、通常60分4,000円を初回のみ500円と体験しやすくなっております。
また、2回目も一か月以内にて使える60分1,000円のチケットをご進呈しております。
是非この機会のお試しください。

ご予約は当サロン公式ＨＰまたはお電話でお待ちしております。
https://o2-sora.com/
０７９７－９１－６３００
阪急宝塚線　清荒神駅北側　徒歩1分
宝塚市清荒神１－１１－６兼森ビル３F

車でお越しの場合は、近隣のコインパーキングへご利用ください

大阪市 豊中市 池田市 川西市 宝塚市 箕面市 吹田市 西宮市 伊丹市 尼崎市 芦屋市 茨木市 からアクセス良好！
神戸市（北区）・伊丹市・西宮市・川西市・三田市・川辺郡猪名川町のお客様もぜひご来店ください。