酸素BOXで頭痛の緩和や改善！

みなさまこんにちは！
兵庫県宝塚市、阪急宝塚線清荒神駅北口すぐの酸素BOXサロン宙～SORA～です。

今日の関西の朝は冷え込みましたね。いいお天気のGWですね！皆様お身体の調子は大丈夫ですか？
寒暖差で風邪をひかないよう気を付けてくださいね！

今日は、「頭痛」についてお話ししたいと思います。

■頭痛とはどのような痛み？

脈打つような痛み、頭が締め付けられるような感じ、頭が重い感じ、バットで殴られたような痛みなどを総称して「頭が痛い」と言います。
頭が痛い、重い、締め付けられるような感じがするなどの状態を総称して「頭痛」と言います。

■頭痛の原因は？

片頭痛が発生するきっかけはストレス、ストレスからの解放、寝過ぎや寝不足、女性ホルモンの変化（月経周期）、天候や気圧の変化、空腹、肩こり、アルコールなど様々です。 両側の後頭部から首すじにかけて、重苦しい感じや、頭をベルトで締めつけられているような圧迫感が生じます。

≪酸素カプセル・BOXの頭痛の改善効果について≫

酸素カプセル・BOXは、頭痛の緩和や改善に役立つ可能性があります。これは、酸素カプセル・BOXが気圧を調整し、脳血管を正常な状態に戻したり、血流を改善したりする効果があるためです。
また、酸素カプセル・BOXは副交感神経を優位にし、より質の良い睡眠を促すことで疲労回復効果も期待できます。

【酸素カプセル・BOXが頭痛に良い理由】

■脳血管の正常化

気圧の調整によって、異常に拡張していた脳血管を正常な状態に戻す効果が期待できます。

■血流の改善

酸素は血行を良好にする働きがあり、脳への酸素供給を増やし、頭痛の緩和に繋がります。

■副交感神経の優位

酸素カプセルに入ると心拍数が安定し、指尖温度が上昇することで、副交感神経が優位になり、リラックス効果が期待できます。

■疲労回復

睡眠の質が向上し、疲労が回復することで、頭痛が軽減する可能性があります。

■乳酸分解

酸素には乳酸を分解する働きがあり、筋肉の疲労回復や頭痛の軽減に繋がります。

※医学的なアドバイスや診断については、専門家にご相談ください。

頭痛でお悩みの方、酸素BOXサロン「宙」で是非一度体験されてみてはいかがでしょうか。

あなたの毎日が少しでも楽しく輝くように寄り添っていきたい酸素BOXサロン宙です。

当サロンでのご利用料金は、通常60分4,000円を初回のみ500円と体験しやすくなっております。
また、2回目も一か月以内にて使える60分1,000円のチケットをご進呈しております。
是非この機会のお試しください。

ご予約は当サロン公式ＨＰまたはお電話でお待ちしております。
https://o2-sora.com/
０７９７－９１－６３００
阪急宝塚線　清荒神駅北側　徒歩1分
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車でお越しの場合は、近隣のコインパーキングへご利用ください

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