【酸素BOXサロン宙~SORA~Q&A】
当サロンオーナー、スタッフが素朴な質問にお答えします。
Q:『なんだか最近記憶力が落ちてきている気がするの。何か良い改善方法はない?』
A:『はい!脳の老化改善をサポートする、酸素BOXの効果についてお話します!』
📉 脳の老化の主な原因
脳は体重のわずか数パーセントでありながら、全身の酸素消費量の約20%を占める、非常にエネルギーを必要とする臓器です。その機能が衰える主な原因は、全身の老化と共通しています。
・活性酸素…ストレスや睡眠不足、食生活の乱れなどにより、細胞を傷つける活性酸素が増加します💣これが脳細胞を酸化させ、老化を促進する最大の原因の一つです。
・血流の悪化…加齢や生活習慣病(高血圧、動脈硬化)により血流が悪くなると、脳に必要な酸素や栄養が行き届かなくなり、認知機能の低下を招きます📉
・慢性的な炎症…体内で微弱な炎症が続くことも、老化を加速させる要因とされています🔥
🛡️ 脳の老化対策(日常生活でできること)
脳の健康を保つには、生活習慣の改善が最も大切です。
・適度な運動…ウォーキングなどの有酸素運動は、脳の血流を良くし、新しい神経細胞の成長を促します🏃
・新しいことへの挑戦…趣味や学習など、頭を使う活動を続けることで、脳の活性化を維持します📚
・睡眠の確保…質の良い睡眠は、脳の疲労物質や老廃物を排出する大切な時間です🛌
🚀 酸素BOX(高気圧酸素)が脳にもたらす効果
酸素BOXは、脳への酸素供給を改善し、細胞レベルで脳の活性化をサポートします。
・脳細胞の活性化…酸素BOXで取り込む溶解型酸素は、通常の酸素よりも小さいため、毛細血管を通り、酸素不足に陥った脳の隅々まで効率良く酸素を届けます💡これにより、集中力や記憶力の向上が期待できます。
・ミトコンドリア機能の改善…高濃度の酸素は、細胞のエネルギー工場であるミトコンドリアの働きを改善し、細胞の代謝を活性化させる効果が期待されています🔋
・疲労回復・リラックス…脳への血流が促進され、自律神経のバランスが整うことで、睡眠の質やストレスの緩和にも繋がり、脳の疲労回復を早めます😌
酸素BOXは、日々の生活習慣と組み合わせることで、脳のコンディション維持に役立ちます。
脳の老化予防に興味のある方はぜひ、酸素ボックスサロン「宙」で効果を試してみてはいかがでしょうか。
あなたの毎日が少しでも楽しく輝くように寄り添っていきたい酸素BOXサロン宙です。
当サロンでのご利用料金は、通常60分5,000円を『初回限定お試しクーポン』でお試し価格2,000円と体験しやすくなっております。
(同伴者の方は1,100円)是非この機会にお試しください。
ご予約は当サロン公式LINEまたはお電話でお待ちしております。
https://o2-sora.com/
TEL:0797-91-6300
阪急宝塚線 清荒神駅南側 徒歩約7分
宝塚市旭町1丁目10-8 株式会社空世宇(くよう)内
営業時間:10:30~19:30(最終受付18:00)
定休日:毎週木曜日
駐車場1台分あります。2台目はお向かいのコインパーキングをご利用ください。
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