酸素ボックス(酸素カプセル)で夏バテ対策!?

みなさまこんにちは！
兵庫県宝塚市、阪急宝塚線清荒神駅北口すぐの酸素BOXサロン宙～SORA～です
とんでもなく暑い日が続いていますがみなさま体調を崩されていませんでしょうか
39℃のとろけそうな日なんて歌っている歌がありますが、まさか本当に39℃という数字を各地でみることになるとは思ってもいませんでした
熱中症対策はもちろんですが、みなさまそろそろ夏バテを感じてはいませんでしょうか
今日は酸素ボックス(酸素カプセル)で夏バテ対策！？ということでお話していこうと思います



まず初めに夏バテの要因となることについてです、主に夏バテの要因については下記のようなことがあげられます

• 屋外と室内との寒暖差による自律神経の乱れ
  暑い外からクーラーの効いた室内へ入ったりその逆もですが、寒暖差が大きすぎると自律神経が乱れて体温調整がうまくいかなくなることがあります
• 汗をかくことによる脱水
  酷暑により汗をかく量が想像以上になると、水分補給をしていても軽い脱水になっている場合があります。そう言った状況が続くと倦怠感などが続きます
• 睡眠不足
  寝苦しい夜が続く場合眠りが浅くなり気付かない内に睡眠不足に陥ってしまいます
• 冷たい飲食物の摂り過ぎ
  暑いからと冷たい飲み物や食べ物を多く摂取することにより胃腸が冷え、食欲不振につながります
• 栄養不足
  食欲不振でそうめんやゼリーなど食べやすいものばかり食べていると体に必要な栄養が不足していることがあります
  
  
  
  

いかがでしょうか？身に覚えのあることが多いかたもいらっしゃるのではないでしょうか？
いくつか挙げたなかで注目して頂きたいのは自律神経の乱れ、という部分です
このブログをいつも見て下さっているみなさまはお！とお気づきのかたもいらっしゃるかも知れません
酸素ボックス(酸素カプセル)と自律神経の関係
上記の記事で自律神経の乱れが酸素カプセル(酸素カプセル)により改善される可能性をお話しています
また、睡眠の質を高められるという話も別のブログでお伝えしていました
ということで、酸素ボックス(酸素カプセル)を利用することにより、夏バテ対策や症状を緩和することが出来るかも知れません
効果の感じ方には個人差があるとは思いますが、最近だるさがとれないなどあるかたは是非一度お試しください

飛び込み利用も空きがあれば可能ですが、出来ればHPの予約フォームからご予約していただいた方がスムーズにご案内できます！
当日のご予約の場合はお電話下さい！

当サロンは大阪や神戸のベッドタウン、兵庫県宝塚市の阪急宝塚線清荒神駅北口すぐという交通アクセスばっちりの場所にあります
近郊の神戸市（北区）・伊丹市・西宮市・川西市・三田市・川辺郡猪名川町などからのお客様もお待ちしています
(具体的すぎるというツッコミはなしでお願いしますね！笑)